8月8日 5時起床。昨夜は20時過ぎに寝たから9時間近く寝たことになる。外はどんより曇り、雨は降っていない。疲れもすっかり取れて尻の痛みもかなり治まっている。ただ左膝は微妙に痛い。今日は初めてキネシオテープを使ってみる。 ネットで貼り方を調べて見…

8月7日 朝5時前、アラームが鳴る前に目が覚めた。眠気はなくすんなりベッドから起き上がる。 紋別の朝はどんより曇り。雨は降ってなさそうだが路面はしっかり濡れている。生乾きのウェアを身に着け、朝食用のパンを食べる。気温は20℃に届かない感じ、肌寒い…

8月6日 6時起床。軽い二日酔いではあるが、疲労感も殆どなく体調は問題なし。朝食前に羽幌の港まで散歩に出る。 羽幌港は小さな漁港で近くの島までのフェリー乗り場もあった。 この町のシンボル、オロロン鳥。 空はどんよりと曇り気温も低め、ぼやぼや歩いて…