8/20(火)、18:30にPC7/カレ=プルゲールをリスタート。PC滞在時間は約20分。PCスタート時間基準で予定より30分の遅れ。この30分がなかなか取り返せない。遅れていると思うと焦りが出て来るが、焦って踏むとオーバーペースになって疲労が溜まるので、誤差の…
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