今朝も5時前に起床。昨日のハードなブルベの後だというのにちゃんと普段通りの時間に目覚めるのは、早起きが定着したということか。腰及び両脚の筋肉痛は予想通りだが、右膝の痛みは全くない。しかし、身体全体がどよーんとだるい。昨日は帰宅してから相当量…