大晦日、午前中はまず粗大ゴミを地元のクリーンセンターに持ち込む。最終日に混み合うことは事前に察知していたが現地に行ってみると案の定物凄い車の列、小一時間並んで無事にゴミを引き取ってもらった。ゴミ出しに結構時間がかかったので走り納めは多摩湖C…

今日は午前中に3週間振りに荒川CR100kmLSD練習に行ってきた。快晴だったが荒川上流方面は冷たい北風が吹き荒び前半は”荒川峠”、今日の平均勾配はざっくり7%と行ったところだが折り返し地点の大芦橋手前5kmから強烈な向かい風で勾配は一気に15%位になった感じ…

選挙が終わり、勝ち組と負け組の動向が駆け巡るネット上を眺めていると陰鬱になる。 投票率は戦後最低の59.32%。実際に私が投票所に足を運んだ時に見た、過去に経験のない長蛇の列を思えば俄かに信じ難い。だが良く考えてみれば、まあ当然の結果とも言える。…

昨夜は選挙速報もそこそこに寝てしまったが、目覚めても昨夜の大勢は変わらず自民党の圧勝に終わった。 どうも私の周囲で感じていた雰囲気とはかけ離れた結果に正直一体誰が自民党に投票したのかいぶかしさを感じる。 結局今回の選挙の争点はなんだったのか…

今の世の中、個人が政治的なキャラクターを鮮明にすることは余り好ましくない風潮がある。 だが敢えて言おう、日本は一度小沢首相に国を託してみるべきだと。小沢氏の掲げる”増税なき財政再建”の一つの答え http://alisonn003.blog56.fc2.com/blog-entry-306…

今日は有休消化で会社は休み。午前中は多摩湖CRを走り、午後からはずーっとごろごろうだうだして過ごした。 何となくインターネットを眺めていて、ランドヌール誌の田村編集長のブログを読んでいたら、また興味をそそられるアイテムを見つけた。 suewという…

今日は天気は悪くなかったが昨日のライブの疲れと二日酔いで下半身の疲労が色濃かったので完全休脚日にして、一日中ごろごろしていた。 昨日は毎年恒例のブラジルバンドの楽屋ライブ。この時期の楽屋はほぼ定着した感じ。 渋谷で直前練習をして中目黒に向か…

今日は朝からどんよりと曇りかなり寒い。ちょっとでも走っておこうと7時半に家を出て多摩湖CRを走り始めたら雨が降り始めあっという間に路面が濡れてしまったので1周回で撤退。 ブラジリアンパーカッション第2弾。 パンデイロ。オークションで手頃な値段の出…

今日は快晴。それ程寒くなくサイクリングには申し分ない。いつも通り午前中は荒川CR100kmLSDに行く。今日の荒川はそこそこきつい北風が吹いていた。今日の”荒川峠”の勾配は4%といったところか。 タンボリンを買った。 タンバリンの間違いではない、タンボリ…

サイクルモードに行ってきた。2年振りだ。 基本的に人混みが大の苦手なので余程のことがない限りこの手のイベントには足が向かないのだが、今回はかなり興味をそそられるアイテムが幾つかあったので行くことにした。事前にオークションで招待券を買っておい…

今日は予報通り雨。今日はいいんだよ、今日は。でも昨日降るとは…、天気にいちゃもんつけてもどうにもならないが、昨日の雨の精神的ダメージは相当大きかった。超ハードなブルべから一夜明け、予想通り身体はボロボロ、ここまで酷いのは恐らく昨日やらかした…

ちょっと前までは天候不順でぱっとしない天気が続いていたが、今週末は文句なしの秋晴れ。ちょっと肌寒くなったが自転車に乗るには絶好のコンディションだ。 今、宇都宮ではジャパンカップが開催されていて、自走で観戦に行こうかと思ったりもしたが、あの人…

今朝は4時過ぎに目が覚めた。というより昨晩床に就いてから疲れのせいで浅い眠りを繰り返しあまり寝た気がしない。全身に疲労感がべっとりで昨日攣った両脚太腿の内側が痛む。たかだか200kmでここまでの倦怠感、というより脱水症状一歩手前の体調の変調の様…

今朝は5時過ぎに起床。BRM915福岡1000以来、がたがたに崩れた睡眠サイクルが徐々に戻ってきている。疲労感は腰から下にまだしっかり残っている。昨土曜日の富士チャレンジから2日経つがこの疲労の残り具合はそれなりに追い込んだことを意味している。外は快…

9/18、1:30にアラームで起こされる。ちと眠いが5時間以上は眠れたのですんなり布団から出られた。温泉に入った御蔭で疲れはかなり取れている。更に尻の皮の痛みは劇的に改善していてオロナインとボルダースポーツを塗る際にも痛みを殆ど感じない。これは相当…

9/17、朝5時前に目が覚めた。夢とも現実ともつかない間を彷徨っているうちに時間が経って余り眠った気がしないが、とりあえずベッドから起き上がる。眠気はあるが動いているうちに徐々に覚醒してきた。外はまだ雨風がある。持参した新しいウェアに着替え、尻…

9/16、5時過ぎにアラームを聞く前に目が覚めた。4時間は眠れただろうか、眠気はなくすんなりベッドから起き上がる。疲労感もわずかで今日は問題なく走れそうだ。 外は予報に反して朝焼け。気持ち良く走れそうだ。 予定通り6:00に宿を出発。 臼杵には学生時代…

9/15、スタートの朝は快晴。8時過ぎに実家を出発し40km先のスタート地点のある飯塚を目指す。途中ゴール前のルートを通ったが、かなりきつい登りがあることが分かり1000km走って来てこの坂を登らされるのかと思うとナーバスになった。 9:30にスタート＆ゴー…

今朝は早朝からしっかり雨。両脚には前日の富士チャレンジ200のがっつり残っていてるので今日は何の呵責もなく休脚日にすることができる。この機会にまずは先週のBRM915福岡1000の走行レポートを書き上げ、その後は富士チャレンジ200のレポートだ。 ではBRM9…

BRM915福岡1000を走り終えてから約3日が経過、まだ疲労感と睡眠不足は色濃く残っている。それでも翌日に突然発症した腰の右側の刺すような鋭い痛みはかなり抜けてきて、手のひらや尻の皮の酷い痛みもかなり解消してきた。 BRM915福岡1000は結果的に72時間43…

ちょうど１年前の今日、フランスの地でパリ-ブレスト-パリ1230kmを完走した。早いものであれからもう１年が経つ。 あの時の記憶は断片的ではあるが鮮明に残っている。が、あれが現実の出来事なのか夢なのかふと定かでなくなる時がある。 改めてブルべカード…

備忘録的に今回の北海道パラダイスウィークのポイントをまとめておく。１．天候は期間中はかなり雨が降り、気温も道東方面では最高気温が20℃に届かないことが殆どで予想以上に寒かったものの、雨天＆低温に比較的強い私としては持ち込んだ装備だけで結果的に…

8月11日 朝6時に目が覚めた。さすがにちょっと身体がだるいが1500km走ったことを考えれば大したことはない。PBP1200kmを走り終えた翌日はアキレス腱が腫れ上がり、両膝は立ち上がって自分の体重を支えることができず腰もがたがたに痛くてベッドから起き上が…

8月10日 5時過ぎに目が覚める。睡眠は十分、疲労感もさほど感じず体調は問題なし。左膝も尻の皮もとりあえず痛みは治まっている。 6時半に朝食、食欲は今一つだったので御代わり無しで済ませる。 帯広の朝は予報通り雨。もう完全に慣れてしまったので悲壮感…

8月9日 5時過ぎに目が覚める。目覚ましが鳴る6時まではまだ時間があるのでベッドの中でうだうだするが二度寝はできそうにない。とりあえずベッドから起き上がって支度を始める。睡眠時間は正味4時間半位、鏡を見ると目が充血気味でちょっと眠い気がする。そ…

8月8日 5時起床。昨夜は20時過ぎに寝たから9時間近く寝たことになる。外はどんより曇り、雨は降っていない。疲れもすっかり取れて尻の痛みもかなり治まっている。ただ左膝は微妙に痛い。今日は初めてキネシオテープを使ってみる。 ネットで貼り方を調べて見…

8月7日 朝5時前、アラームが鳴る前に目が覚めた。眠気はなくすんなりベッドから起き上がる。 紋別の朝はどんより曇り。雨は降ってなさそうだが路面はしっかり濡れている。生乾きのウェアを身に着け、朝食用のパンを食べる。気温は20℃に届かない感じ、肌寒い…

8月6日 6時起床。軽い二日酔いではあるが、疲労感も殆どなく体調は問題なし。朝食前に羽幌の港まで散歩に出る。 羽幌港は小さな漁港で近くの島までのフェリー乗り場もあった。 この町のシンボル、オロロン鳥。 空はどんよりと曇り気温も低め、ぼやぼや歩いて…

今日は朝から雨、涼しい風も吹いて過ごし易い。会社の全社的な一斉夏休みと個人のフレックス休暇をドッキングさせた2週間の長期休暇はまだ続いている。北海道から戻って来て2日、身体的な疲れや痛みは全くないが大幅に狂った体内時計はまだ正常化せず、朝か…

8/5の7:00に札幌をスタートし8/10の22:29に無事札幌にゴールしました。 行程の大部分が雨でしたがそれでも走っていて無茶苦茶楽しい北海道でした。 1500kmは走る前は途方もない感じでしたが、走り終えてみると疲労も身体の故障も殆どなく楽しさだけが残った…