今朝は久し振りに朝日を見た気がする。この1週間は変な天気で、ずっと霧雨と低温で体調も気分もぱっとしない日々が続いていたので、この朝の感じは妙にありがたかった。昨日のブルベの疲労感は大したことはなかったものの、脚攣りの場所の痛みがちょっと残っ…

長いと思っていた夏休みも気が付けば後2日。そこそこのんびりできたし、やろうと思っていた面倒な雑用も幾つか片付いたのでそれなりにリフレッシュできた感じはある。自転車も取り敢えずほぼ毎日乗って疲労を溜め込まない程度の練習はできている。せっかくの…

台風一過、快晴。風は強いが涼しくて気持ちがいい。一昨日から始まった夏休み9連休、初日がブルベで昨日はバンド練習（台風による荒天で中止になったが）以外の予定はほぼフリー。早起きして何をしようか考えながらうだうだと過ごすのは精神衛生上かなり宜し…

北海道1200から戻って直ぐの頃、ツイッター上で3本ローラーの話題がちょこちょこ飛び交っていた。 3本ローラーでの練習が有益なのは良く分かっていたし、以前こ〜ぢ倶楽部に行っていた時にそこそこ乗れる様になっていたので、3本ローラーを自宅に導入して継…