気が付けばもう11月も10日を過ぎてあと50日程で今年も終わる。今年の夏の過激な暑さのフラッシュバックの様な異常高温がここ数日続いたがこれも異常気象ということなのだろう。気候変動はもう誰が見ても分かるレベルになってきて確実に悪化しているのは疑い…

[目次] スタートまで スタート/秋田駅東口->PC1/ローソン山本森岳店（61.4km） PC1->IC1/寒風山展望台（43.5km/104.9km） IC1->IC2/入道崎灯台（22.4km/127.3km） IC2->ゴール/ローソン秋田山王けやき通り店（73.2km/200.5km） ゴール後 スタートまで 9/17（…

そんなわけでBRM916埼玉200アタック阿仁の走行レポートは下記の通り。 --- [目次] スタートまで スタート/秋田駅東口->IC1/道の駅あに（111.7km） IC1->ゴール/ファミリーマート秋田手形店（90.9km/202.6km） ゴール後 スタートまで 9/15（金）、今日からオ…

PBPを走り終えてフランスから帰国して1か月が経過した。帰国してしばらくの間残っていた両足裏の痺れもようやく解消し身体的にほぼ元通りの状態に戻った。自転車通勤も含めて普通に自転車に乗りつつ平常時の日常を送っている。 4回目のフランスはCDG空港から…

8/25（金）、6時過ぎに目が覚めた。起きる必要はないのにこの時間に目が覚めるとは今頃になってフランス時間に順応してきたか。昨日はそうでもなかったが一晩寝たら全身の疲労感がはっきり出て来てかなり怠い。多少不快感を伴うのでこれはもしかしたらワイン…

8/24（木）、11:05に無事にRambouilletに戻って来た。4回目のPBPを何とか完走。 コントロールでもらった食事券を持ってフードコートに行ったらとんでもない長さの列になっていた。ここでmorouさんに再び遭遇、取り敢えず一緒に列に並ぶ。 列は全然動かない。…

8/24（木）、8:45にCP13/Dreuxを出発。CP滞在時間は約50分、滞在時間は予定オーバーだが予定より45分早い出発なので更に余裕。 誘導路をのんびりと走り出す。さあ、あとはゴールを目指すのみ。あと3時間でこの長い旅も終わりだ。 最終ステージはDreuxからRam…

8.24（木）、3:40過ぎに目が覚めた。起床時間の5:00まではまだ1時間以上あるから二度寝しようかと思うが眠れそうにない。睡眠時間は3時間というところで私的に標準的な確保時間の4時間半に足りないが折角目覚めてしまったので行動開始する。 ウェアは着たま…

8/23（水）、19:25にCP11/Villaines-la-Juhelを出発。CP滞在時間は約20分。予定より1時間半遅れだが許容範囲。 取り敢えずこれだけの参加者がまだここにいて、且つ最終組スタートであることが多少の心理的余裕を生んでいる。 第13ステージはVillaines-la-Juh…

8/23（水）、13:44にCP10/Fougèresを出発。CP滞在時間は約50分、予定より40分遅れだが必要な休息時間なので止むを得ない。 CPの敷地を出てFougèresの街中に出ていく。 第12ステージはFougèresからVillaines-la-Juhelまでの89.5km。このステージも往路と同一…

8/23（水）、9:45にCP/Tinténiacを出発。CP滞在時間は50分程。 CPの敷地内を誘導路に従って出ていく。 第11ステージはTinténiacからFougèresまでの60.9km。往路の同一ルートを遡ることになるが、距離は短いもののこれから日が高くなっていくので暑さとの戦い…

8/23（水）、4時過ぎに目が覚めた。何となく眠い気がしなくもないが二度寝できそうにないので起き上がって身支度を始める。となりのベッドに女性がこれから寝る準備をしていてほぼ下着姿のままで目の前で動いている。目のやり場に困りつつそそくさと準備をし…

8/22（火）、17:35にCP7/Carhaix-Plouguerを出発。CP滞在時間は40分弱。 地元の合唱団の人達かな？CP毎に色々な余興がセットされている。CPは地元をあげてのお祭りだということが分かる。 日本を見つけた。やはり嬉しいね。 第9ステージはCarhaix-Plouguerか…

8/22（火）、11:30にCP6/Brestを出発。CP滞在時間は1時間ちょっと。 誘導路をくねくねと曲がりながら敷地内を進む。さあ、Rambouilletに戻るぞ。まずは今日の残り178kmを走り切るために気合を入れ直す。 第8ステージはBrestからCarhaix-Plouguerまでの92.8km…

8/22（火）、6:00にCP5/Carhaix-Plouguerを出発。CP滞在時間は約50分。 CP内の経路には前回同様参加者の国の国旗と歓迎の言葉が表示してある。日本を見損なったので復路で戻って来た時に改めて見よう。 第7ステージはCarhaix-PlouguerからBrestまでの89.4km…

8/22（火）、0時過ぎに目が覚めた。予定起床時間までまだ2時間近くあるが眠気はなく二度寝はできそうにないので、折角起きられたのだからこのまま出発してしまおうと身支度を始める。昨晩は寝に入って直ぐに眠りに落ちたから睡眠時間は4時間半というところか…

8/21（月）、13:54にCP3/Tinténiacを出発。 スタッフの誘導に従い右折で出ていく。 第5ステージは Loudéacまでの81.8km。2019年と比べて後半のルートが変更されている。これが今日の最終ステージ、あと5時間頑張れば仮眠を含む大休止を取ることができる。明…

8/21（月）、10:53にCP2/Fougèresを出発。 スタッフの誘導に従い敷地内を出て右折でBrest方向に進む。 第4ステージはTinténiacまでの61km。2019年の時とルートは全く違いCPの位置も違うところになっている。いずれにしてもPBPの行程中で最短のステージなので…

8/21（月）、6:12にCP1/Villaines-la-Juhelを出発。 入口とは反対側の出口から出ていく。出口にもトラッキングチップのセンサーが敷設されている。ちなみにトラッキングチップはフレーム用のゼッケンプレートに貼り付けてある。 ゲートをくぐってCPを離脱。…

8/21（月）、2:20にMortagne-au-Percheを出発。 ゲートをくぐってMortagne-au-Percheを緩々と出ていく。 第2ステージはVillaines-la-Juhelまでの83km。2019年と比べてルートが変わっていて距離が16km位短くなっている。アップダウンは程々なのでそれ程苦にな…

8/20（日）、21:00にスタート。いよいよ私のPBP2023が始まった。 集団の流れに乗って道脇の観客の声援に見送られながら走り出して行く。路面が未舗装で砂や石畳なので出だしから落車しない様に慎重に進む。 スタートの高揚感にちょっと舞い上がってしまいバ…

8/20（日）、5時半に目が覚めた。昨日の16時半から今まで殆どベッドで横になって3回分割位で合計10時間位寝た。かなり頭がすっきりして、ベッドの上でぼーっとすることがなくなった。一昨日昨日の歩き過ぎで両脚の筋肉痛や股関節痛が出ていたのだがそれがか…

8/19（土）、6時前に何となく覚醒。昨夜というより4時間位前にホテルに着いて速攻でベッドに入ったものの寝ているのか起きているのか分からない状態を彷徨いつつ時間だけが過ぎていたという感じ。このままベッドの中にいても眠りに落ちることはできなさそう…

8/18（金）、4時過ぎに起床。外はまだ薄暗いが快晴。季節が進んで夜が明けるのがどんどん遅くなっている。起き上がって即行動開始。持ち物を一つ一つチェックしつつ身支度を整える。忘れ物は絶対に許されない。パスポートを忘れたりするとその瞬間に全てが終…

フランス遠征から戻って丸5日が経過。なかなか抜けなかった疲労がようやくここに来て軽くなってきた感じだ。帰国した翌日は下半身を中心に酷い倦怠感と筋肉痛で歩くのに難儀する感じで、特に両足裏前方の感覚がないのが相当な違和感でそれは今でもまだ残って…

会社の夏休みも早6日目、天候が不順なこともあり余り自転車に乗ることもなくのんびりだらだらと過ごしている。昨日献血に行って今日早速血液検査結果の通知が来たのだが総蛋白やらアルブミンやらヘモグロビンやらが基準値を下回っていたのにちょっと驚いた。…

気が付けばもう8月。連日酷暑が続いているが何とか体調を崩さずに淡々と生活している。会社の夏休みの9連休に突入し初日にナイトブルベを無事に完走して睡眠不足と睡眠サイクルの乱れを今日の昼寝でようやく解消したというところだ。PBP遠征まで2週間を切っ…

[目次] 帰宅まで 総括 帰宅まで 7/17（月）、5時過ぎに目が覚めた。そこそこ疲労感があるがまあSR600を走り終えた後ならばこんなものか。鳴る前のアラームを止めてベッドから起き上がる。今日のフライトは8:30なので新千歳空港の混雑を考えると余り余裕はな…

[目次] 宿泊2/haku->登別（28.2km） 代替PC15-（迂回路経由）->PC16/ホロホロ峠（49.1km/499.8km） PC16->PC17/ラルマナイの滝（79.0km/128.1km/578.8km） PC17->ゴール/琴似駅（33.3km/161.4km/612.1km） ゴール後 宿泊2/haku->登別（28.2km） 7/16、4時前…

[目次] 宿泊1/ホテルいのう->PC10/森林管理道新富線看板（56.8km/341.7km） PC10->PC11/豊浦湾展望公園入口（17.8km/74.6km/359.5km） PC11->PC12/ウィンザーホテル洞爺駐車場（11.6km/86.2km/371.1km） PC12->PC13/伊達神社（26.3km/112.5km/397.4km） PC13…