大晦日の今日、穏やかな冬晴れの中、いつもの様に荒川CR100kmLSDを走って来た。荒川CR北上中はこの季節ならではの北風がそこそこ吹いていたがむやみに逆らうことなく淡々とLSDペースで走る。大芦橋を折り返せば追い風楽チン、心拍をミドルレンジにキープして…